안경남의 북리뷰 (42) 썸네일형 리스트형 힐링책 : 하루 10분 내 마음 들여다보기 ※ 이 책을 읽으며 마음에 상처 하나 없이 살아가는 사람이 있을까? 인간관계의 소용돌이에서 우리는 상처를 받고, 상처를 준다. 원하든 원치 않든 말이다. 그렇게 우리의 마음은 조금씩 상처를 입어간다. 마음의 상처를 인식하지 못하고 하루하루 바쁘게 살아가다 보면, 어느샌가 마음의 병에 걸린 우리의 모습에 스스로가 적잖이 당황하고 만다. 어렸을 적 활기로 가득했던 나의 모습은 보이지 않은 채 주변 사람들에게 히스테리를 부리는 우리의 모습을 볼 수 있다. 그렇게 계속해서 사회생활을 해나간다. 상처를 주고받고를 계속해서 반복한다. 우리는 마음의 병에 점진적으로 잠복당하고 만다. 어쩌다 이렇게 까지 된 것일까? 우리는 자신의 마음을 단 한 번이라도 들여다볼 작은 시간 한번 낼 수가 없었던 것일까? 우리 스스로가 .. 1등의 독서법 : 0.1% 인재들의 비밀 ※ 이 책을 읽으며 역사책을 보자! 세상은 항상 평범한 인간의 손이 아닌, 소수의 천재들의 머리에 의해서 바뀌어 졌다. 그들은 우리가 이해할 수 없는 문제를 해결하고, 통찰력을 제공하며, 세상을 바꾸는 위대한 발병품들을 만들어낸다. 그로 인한 명예와 부는 덤이다. 부모님들이 우리 아이가 영제였으면 하는 바람이 이런 이유들 때문일 것이다. 그렇다면 우리가 천재가 될 수는 없을까? '천재는 태어나는 것이 아닌 만들어진다.'라고 하지 않았던가? 그들의 습관을 연구하고 그들의 습관을 따라 하면 우리도 그들에게 한 발짝 더 가까워질 수 있지 않을까? '1등의 독서법'에서는 인제가 되기 위한 방법으로 좋은 독서 습관을 말하고 있다. 하지만 단순히 책을 많이 읽는 것만으로는 부족하다. 책을 전략적으로 읽을 줄 알아야.. 창조는 편집이다 : 에디톨로지 ※ 이 책을 읽으며 '하늘 아래 새로운 것이란 없다.' 21세기를 살아가는 인재들의 가장 중요한 덕목을 고르라면 바로 '창의성'이다. 모든 기업에서 창의적인 인재를 원한다. 하지만 유치원에서부터 대학교로 이어지는 대한민국의 정형화되고 일률적인 주입식 교육으로 단련된(?) 우리 한국인한테 갑자기 창의적인 사람이 되라고 하니, 참으로 어처구니가 없을 것이다. 창의적 생각을 위한 유대인의 하브루타식 토론법 같은 교육방식은, 자신의 의견을 표출하는 것을 극도로 꺼려하는 한국 사회에서는 실현하기 힘든 교육방식이다. 그렇다고 사회와 교육제도의 탓만 하면서 우리가 창의적인 인간이 되는 것을 포기할 순 없다. 왜냐하면 지금 이 세상은 상상할 수 없는 속도로, 그리고 생각할 수 없는 방향으로 변하고 있기 때문이다. 우리.. 현재에 집중하는 법 : 생각 버리기 연습 ※ 이 책을 읽으며 '많이 생각하는 것은 제대로 된 생각을 하는 것을 방해한다.' 무언가를 계획하고 실행하기 위해서는 생각을 해야 한다. 그 생각이란 해결하고 싶은 문제에 집중하여, 능동적으로 사고하는 것이다. 하지만 능동적으로 사고하기는 생각보다 쉽지 않다. 문제에 집중하려고 해도 머릿속에서 맴도는 쓸데없는 잡생각들이 끊이지를 않기 때문이다. 이뿐만이 아닌 일상 속에서도 잡생각 하기는 멈춰지질 않는다. 걸을 때, TV를 볼 때, 책을 읽을 때조차 하고자 하는 행위에 집중하지 못하고 계속 쓸데없이 생각을 한다. 이 쓸모없는 생각들이 집중력을 저하시키고, 스트레스의 원인이 된다. 물론 생각을 하지 않는 것은 불가능하다. 우리의 뇌는 끊임없이 생각하도록 만들어졌기 때문이다. 하지만 휴대폰 속 데이터를 청소하.. 끊임없는 긍정에 대한 역설 : 무한긍정의 덫 ※ 이 책을 읽으며 '긍정적으로 생각하라' 일상생활에서 종종 듣게 되는 말이다. 긍정적인 생각이 역경을 극복하고 성공적인 인생을 살게 해 준다거나, 목표를 이룩하는데 도움이 된다는 것이다. 실제로 긍정적인 생각은 인생을 살아가는데 도움이 되는 마음가짐이다. 예전에 한창 긍정적 마인드에 관한 책이 트렌드였던 적이 있었다. 어느 서점을 가든 긍정적 생각에 관한 책은 출판사의 베스트셀러가 되었고, 이에 따라 관련 강의가 유행했었다. 나 역시 트렌드에 휩쓸려 긍정적 생각에 대한 책을 많이 읽었고, 관련 강의를 많이 찾아들었다. 긍정 마인드 관련 서적 중 가장 기억에 남는 책은 시크릿이다. '원하는 것에 집중하면 이루어진다.'라는 주제의 시크릿은 당시 내 마음을 사로잡았다. 내가 원하는 집, 돈, 이성친구, 학교.. 스타트업의 혁신과 생존전략 : 언카피어블 ※ 이 책을 읽으며 조그만 다윗이 거인 골리앗을 이긴 이야기는 누구나 다 알 것이다. 누가 생각해도 체급과 힘이 압도적으로 좋은 골리앗이 이길 만도 한데, 결과는 다윗의 승리였다. 하지만 현실에서도 이런 결과가 가능할까? 실제로 격투기에서 체급 차이에 따른 파워와 그에 따른 전투력은 엄청난 차이를 보인다. 1:1로 맞서 싸운다면 페더급의 격투가가 헤비급 격투가를 이기는 것은 정말 힘든 일일 것이다. 이 책은 그런 다윗과 골리앗, 페더급과 슈퍼 헤비급의 이야기이다. 아니 어쩌면 더 심할 수도 있겠다. 저자는 신용카드 간편 결제 단말기를 만드는 미국 스타트업 SQUARE(스퀘어)의 공동 창업가이다. 창업가는 스퀘어 창업 당시 해고당했던 트위터의 창업자 잭 도시와 함께 스타트업을 창업하려고 결심을 했다. 처음.. 창업도 해본 사람이 안다. 현실 창업 생존 : 스타트업 성공 방정식 ※ 이 책을 읽으며 요즘 들어 창업에 대한 열기는 뜨겁다. 정부는 여러 가지 창업 대책과 지원책을 마련하고 스타트업들을 지원해준다고 열을 올리고 있으며, 대학교들마다 창업 지원 센터가 하나둘씩 생기고 있다. 또한 세계적인 구글, 페이스북, 애플 같은 기업도 한 때는 스타트업 이었으며, 국내 시가 총액 10위권에 위치한 네이버, 카카오, 셀트리온도 스타트업이었다. 이 회사들의 창업주들은 지금 바로 은퇴해도 될 만큼 엄청난 부자가 되었다. 한마디로 스타트업은 잘되면 대박이다. 정부에서 지원해주는 엄청난 정부지원 정책, 벤처 투자회사들에 투자자금, 이렇게 창업하기 좋은 시기에 과연 창업을 바로 해도 될까? 이 책의 저자는 국내 굴지의 금융기업에 9년 정도 다니고, 창업을 2 차례 시도하고 모두 매각하였다. 스.. 역경을 통해 성장하는 사람들의 비밀 : 회복탄력성 살면서 우리는 여러 가지의 고난과 역경을 마주 합니다. 그것은 인간관계에 대한 것이 될 수 도 있고, 경제적인 것일 수도 있습니다. 누구나 고통과 어려운 상황에 놓이기를 싫어합니다. 하지만 우리는 결국 남은 인생을 어떻게든 살아가야 합니다. 우리가 직장 생활을 하든지 친구나 연인을 사귀던지 사업을 하던 간에 우리는 힘든 순간을 맞이하게 될 것입니다. 여기서 사람은 두 종류의 사람으로 나눌 수 있습니다. 고통을 극복하고 더 강한 사람으로 성장하거나 또는 고통에 매몰되어 하루하루 자기 연민과 비난에 빠지는 사람입니다. 회복탄력성에서는 고통을 극복하고 더 강한 사람이 될 수 있는 마인드 셋인 ‘회복탄력성’에 대해서 소개하고 있습니다. ※ 회복탄력성 이란? 탱탱볼을 바닥에 던지면, 높게 뛰어오르는 것을 알 수 .. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
